En este artículo le presentamos una infografía de los Trastornos del sueño en América Latina. Para más información click...

Por: Ronny Suárez - El Tiempo Seguramente ha conocido a alguien –si no es usted mismo– con vida social escasa como consecuencia de su trabajo, ya sea porque sus jornadas laborales son demasiado extensas o porque los turnos que le asignan implican, por ejemplo,...

Esta alteración biológica se caracteriza por el consumo del 25% de la cantidad total de ingesta diaria después de la cena. Es producida cuando la serotonina, también llamada "hormona del estrés", se encuentra en niveles superiores a los normales. Es en ese momento...